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martes, 5 de abril de 2016

Rollitos de acelgas rojas rellenos de arroz



El otro día fuimos a visitar a mi cuñado Carlos, que como ya os he contado tiene un huerto ecológico, y nos regaló acelgas rojas. Es la primera vez que las pruebo, las hice rehogadas y la verdad están buenísimas. Nos dió gran cantidad, así que aproveché para aprender una nueva receta. Encontré este plato del ABC, los rollitos de arroz, que me resultó fácil de hacer y que me gustó mucho, porque es una manera distinta de comer acelgas y variar un poco.



Ingredientes

  • Acelgas rojas
  • Un vaso de arroz
  • Un puñado de pasas
  • Un puñado de piñones
  • 1 cebolla
  • 1 cucharada de miel
  • 1 cucharada de zumo de un limón
  • 1 cucharada de salsa de soja
  • Aceite

Preparación

Limpiamos las acelgas y les quitamos las hebras. Las pencas (el tronco central de las acelgas) lo separamos de las hojas, teniendo cuidado de que no se rompan ni unas ni otras, porque nos van a servir luego enteras. 

Escaldamos (dejar las acelgas durante 3 minutos en agua hirviendo contando desde que vuelve a hervir de nuevo el agua una vez que las introducimos) las acelgas en agua con sal. Una vez que lo saquemos, estiramos las hojas. 

Cocemos arroz (durante 15 minutos en agua hirviendo para que no se nos pase).

Cortamos la mitad de las pencas a trozos pequeños y preparamos un frito con ellas junto a los piñones, las pasas y la cebolla picada., hasta que las pencas se ablanden.

Añadimos al arroz una vinagreta que conseguimos mezclando la miel, el zumo de limón, la salsa de soja y dos cucharadas de aceite. Removemos un rato para que el arroz coja el sabor de estos ingredientes.

Extendemos las hojas de acelgas, que ya se habrán enfriado un poco, e incorporamos una pequeña cantidad de arroz, dejando espacio suficiente para envolverlo y poder elaborar los rollitos. Usamos  la otra mitad de pencas que nos quedaba, para atar los rollitos.

Y listo! Buen provecho! 


viernes, 21 de noviembre de 2014

Solomillo de cerdo con miel y plátano



Un programa de cocina que me gustaba ver también era " Hoy Cocinas Tú" de Eva Arguiñano, lo ponían las mañanas de los fines de semana en la Sexta y en Explora ¡lo echo de menos! Una de las cosas que me gusta de sus recetas es que emplea mucho las frutas, no sólo en los postres, sino también en los guisos.

Hoy he buscado una receta de esta gran cocinera para aprenderla . En casa tenía un solomillo de cerdo, y entre sus recetas he encontrado ésta que tiene como ingredientes plátano y miel. A mi me gustan los guisos de carne con miel y me he atrevido a hacerla, y ¡me ha gustado mucho! 


Ingredientes


  • Un solomillo de cerdo
  • 1 plátano
  • una cucharada de miel
  • 1 patata
  • 1 vaso de vino tinto
  • medio vaso de azúcar
  • 1 rama de canela
  • pimienta
  • sal
  • aceite
  • 10 ml de salsa de soja

Preparación


Preparar una salsa con la miel, la salsa de soja, la barra de canela partida a trozos y un poco de pimienta.

Marinar el solomillo con la salsa anterior en una fuente durante 3 horas en la nevera.

En un cazo calentar el vino y el azúcar a fuego lento para que se vaya consumiendo hasta la mitad.

Meter la patata en el microhondas, pinchándola con el cuchillo previamente, durante 6 minutos. Cortar el plátano en rodajas y pelar la patata, cortarla en trozos. Con un tenedor aplastar tanto la patata como el plátano y salpimentar.

Poner el solomillo en una sartén con aceite a fuego fuerte para marcarlo, para después bajarlo y echar la mezcla de miel, salsa de soja y canela poco a poco.

Mientras que el solomillo se va haciendo, con un molde o con la mano hacer unas tortillitas con el pure de patatas y plátano y freírlas en una sartén.

Tan pronto como esté el solomillo, servir en un plato colocando las tortillitas, encima el solomillo y verter la salsa que ha quedado en la sartén y la salsa de vino.

Y listo! Buen provecho!